발목염좌란 무엇인가요?

상과염은 팔꿈치 관절의 상과 기시부에 동통이나 국소 압통이 생기는 증후군을 말합니다. 팔꿈치 관절 통증의 가장 흔한 원인 중 하나입니다.

바깥쪽 상과염(외측상과염)을 '테니스엘보', 안쪽 상과염(내측상과염)을 '골프엘보'라고 부릅니다. 테니스엘보가 골프엘보보다 더 흔합니다.

발목염좌

발목염좌의 원인

발목관절에 큰 힘이 가해져서 관절을 구성하는 인대, 관절낭, 힘줄등이 파열되어 통증, 부종, 발적 등이 생기는 경우를 말합니다.
운동, 레저활동 중에 손상이 생기거나 평소 만성염좌, 퇴행성 관절염 등으로 발목이 약한 경우 자주 발생하기도 합니다.

과격한 운동

축구, 농구 등 발을 쓰는 운동을 지나치게 하는 분들

보행시 부주의

길을 가다가 작은 보도들럭을 밟고 접질리는 경우

발구조의 변형

발 구조가 변형되거나, 하이힐을 신고 넘어지거나, 돌아가는 경우

비만

고나잘에 많은 부담을 줄 수 있는 비만인 경우

발목염좌

발목염좌의 대표증상

  • 1도 염좌

    인대나 힘줄의 미세한 손상으로 발목이 약간붓고 걸을때 약간의 통증이 있으며 해당부위를 눌렀을때 통증을 느낍니다.

  • 2도 염좌

    인대나 힘줄의 부분 파열 상태로 발목이 붓고 혈관손상으로 부종 부위에 파랗게 멍이 발견됩니다.
    걸을때 통증으로 다리를 절름거릴수 있고 해당부위를 누르면 심하게 통증을 호소합니다.

  • 3도 염좌

    인대나 힘줄의 완전파열 상태로 통증이 아주 심해 걷기가 힘들고 발목이 퉁퉁 부을 정도로 부종이 생기고 퍼렇게 멍이 듭니다. 발목 관절이 불안정해져서 발목이 헛도는 느낌이 생길수 있습니다.

발목염좌

발목염좌의 한의 치료

  • 침 치료
    • 손상 부위와 증상에 맞는 침 치료로 통증을 줄여줍니다. 혈액 순환을 도와 빠른 신체 회복을 돕습니다.
  • 추나요법
    • 사고 이후 틀어진 뼈와 근육을 교정합니다.
    • 척추 주변 조직의 기능을 회복합니다.
  • 한약 치료
    • 손상된 근육과 인대의 염증을 줄여줍니다.
    • 어혈을 제거하고 통증을 줄여줍니다.
  • 한방물리치료
    • 경직된 근육을 풀어주고 혈액 순환을 촉진합니다.
    • 노폐물을 제거하며 통증을 줄여줍니다.
  • 약침치료
    • 사고 후 틀어진 긴장된 근육과 손상된 인대의 염증을 줄여줍니다.
    • 신경의 압박을 줄여 통증을 줄여줍니다.
    • 뼈와 근육을 교정합니다.
    • 척추 주변 조직의 기능을 회복합니다.
  • 입원치료
    • 1일 2회 집중치료를 받을 수 있습니다.
    • 안정이 중요한 사고 초기에 쾌적한 환경에서 편안하게 치료를 받을 수 있습니다.